Tăng khả năng thụ thai là mong muốn của rất nhiều cặp vợ chồng. Trong đó, một trong những yếu tố quan trọng giúp cải thiện khả năng thụ thai là chất lượng trứng. Để tăng cường sức khỏe trứng và cải thiện cơ hội mang thai, việc sử dụng thuốc bổ trứng là một trong những giải pháp hữu hiệu. Dưới đây là 8 loại thuốc bổ trứng giúp tăng khả năng thụ thai, được Dược sĩ Lưu Văn Hoàng chia sẻ, với hy vọng có thể hỗ trợ các chị em trong hành trình làm mẹ.
1. Acid Folic (Vitamin B9)
Acid folic là một trong những vitamin thiết yếu giúp cải thiện sức khỏe trứng, đồng thời hỗ trợ sự phát triển của thai nhi sau khi thụ thai. Việc bổ sung acid folic trước khi mang thai giúp tăng cường khả năng thụ thai, giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh cho trẻ. Ngoài ra, acid folic còn giúp kích thích quá trình sản xuất tế bào trứng khỏe mạnh.
Lưu ý: Các bác sĩ thường khuyến cáo phụ nữ nên bổ sung acid folic từ 3-6 tháng trước khi có kế hoạch mang thai.
2. Myo-Inositol
Myo-Inositol là một dạng của inositol, một hợp chất có tác dụng cải thiện chức năng buồng trứng và giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Đặc biệt, đối với phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), myo-inositol có thể cải thiện chất lượng trứng và kích thích rụng trứng, từ đó tăng khả năng thụ thai.
Lưu ý: Myo-inositol thường được khuyên dùng kết hợp với D-Chiro Inositol để đạt hiệu quả cao nhất.
3. Vitamin D
Vitamin D không chỉ tốt cho xương mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản của phụ nữ. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, thiếu hụt vitamin D có thể gây rối loạn chức năng buồng trứng và giảm khả năng thụ thai. Bổ sung vitamin D giúp tăng cường sự rụng trứng và cân bằng hormone sinh sản.
Lưu ý: Để bổ sung vitamin D đúng cách, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về liều lượng phù hợp.
4. Coenzym Q10
Coenzym Q10 là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ tế bào trứng khỏi các tổn thương do gốc tự do gây ra. Đồng thời, Coenzym Q10 còn giúp cải thiện chất lượng trứng và khả năng thụ thai, đặc biệt ở những phụ nữ lớn tuổi.
Lưu ý: Coenzym Q10 được khuyến khích dùng trong trường hợp chất lượng trứng bị suy giảm do tuổi tác hoặc các vấn đề sinh sản khác.
5. Omega-3 (DHA và EPA)
Omega-3, đặc biệt là DHA và EPA, không chỉ tốt cho tim mạch mà còn có tác dụng điều hòa hormone sinh sản và tăng cường sức khỏe buồng trứng. Omega-3 giúp giảm viêm nhiễm trong cơ thể, đồng thời kích thích quá trình rụng trứng, từ đó cải thiện khả năng thụ thai.
Lưu ý: Omega-3 có thể bổ sung từ thực phẩm (cá hồi, hạt chia,…) hoặc viên uống bổ sung.
6. L-Arginine
L-Arginine là một axit amin có tác dụng tăng cường lưu thông máu, đặc biệt là lưu thông máu đến buồng trứng và tử cung. Điều này giúp cải thiện sự phát triển của trứng và tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình thụ thai.
Lưu ý: Việc bổ sung L-Arginine cần được thực hiện dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, vì liều lượng quá cao có thể gây tác dụng phụ.
7. Probiotics
Sử dụng probiotics không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn hỗ trợ sự cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và tăng cường sức khỏe sinh sản. Một số nghiên cứu cho thấy probiotics có thể cải thiện khả năng thụ thai, đặc biệt khi sử dụng kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh.
Lưu ý: Probiotics có thể bổ sung qua các loại thực phẩm lên men như sữa chua, kimchi, hoặc viên uống bổ sung.
8. Vitex (Chaste Tree Berry)
Vitex hay còn gọi là Chaste Tree Berry, là một loại thảo dược giúp điều hòa hormone sinh sản và kích thích quá trình rụng trứng. Vitex thường được sử dụng để điều trị rối loạn kinh nguyệt và hỗ trợ khả năng thụ thai. Sử dụng Vitex giúp cân bằng nội tiết tố prolactin và progesterone, hai yếu tố quan trọng trong việc duy trì thai kỳ.
Lưu ý: Vitex có thể gây ra tác dụng phụ nếu sử dụng không đúng cách, vì vậy cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
Kết luận
Việc sử dụng các loại thuốc bổ trứng như Acid Folic, Myo-Inositol, Vitamin D, Coenzym Q10, Omega-3, L-Arginine, Probiotics và Vitex có thể giúp tăng khả năng thụ thai bằng cách cải thiện chất lượng trứng và cân bằng hormone sinh sản. Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, chị em nên tham khảo ý kiến bác sĩ để lựa chọn phương pháp phù hợp và an toàn nhất cho sức khỏe của bản thân.
